Autor: Conf. Univ. Dr. Irina Grebenișan
Spirulina poate să accelereze scăderea în greutate. Dietele care conțin alimente bogate în substanțe nutritive, proteine, precum spirulina, favorizează scăderea în greutate și scad depozitele de grăsime prin numeroase mecanisme. Deoarece este nevoie de mai multă energie pentru a metaboliza proteinele, consumarea de proteine sprijină formarea țesutului muscular și contribuie la arderea grăsimilor.
