Mousse de mere

Autor rețetă și fotografie: Conf. Univ. Dr. Irina Grebenișan

Etichete:

1.Mousse-ul de fructe este recomandat și pentru un regim vegan - vegan-raw sau vegetarian.

2.Rețetă vegan raw, rețetă de post.

3.Rețetă potrivită pentru persoane cu intoleranță la lactoză și/ sau gluten.

Mousse-ul de fructe este ușor de preparat și în funcție de sezon pot fi alese mai multe fructe

Fructe

Fructe

Ingrediente necesare:

-1 măr Golden

-1 măr Ida Red

-1 banană

-1 kiwi

-1 mandarină

-1 pară

Mousse mere

Mousse mere

Modul de preparare:

1.Fructele se spală, se șterg cu un prosop din hârtie, se curăță de coajă, sâmburi și se taie felii.

2.Fructele se pun în blender și se procesează câteva secunde până se obține o cremă omogenă.

 
facebookyoutube  
facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

No Comments Yet.

Leave a Reply