Autor: Conf. Univ. Dr. Irina Grebenișan
Umiditatea și temperatura aerului din interiorul încăperilor în care ne desfășurăm activitățile zilnice (acasă, la creșă, grădiniță, școală, serviciu, etc.) sunt foarte importante. O umiditate mai mică de 5o% și o temperatură mai mare de 22,5 grade Celsius fac ca mucoasa nazală să se usuce și astfel să permită virusurilor să pătrundă mai ușor în celulele noastre și să ne invadeze corpul.
Putem păstra umiditatea relativă dintr-o încăpere cu ajutorul unui umidificator de cameră cu nebulizator, care are o capacitate suficient de mare raportată la volumul de aer din încăpere. Este important ca umidificatorul să dispună de un compartiment special în care se pot pune uleiuri esențiale de lavandă, eucalipt, lămâie, arbore de ceai, etc. care împrospătează aerul și au efecte antibacteriene și antivirale puternice.
